La motricité libre : un cadeau pour le développement de votre enfant

La motricité libre consiste à laisser l’enfant évoluer et expérimenter ses mouvements à son propre rythme, sans contrainte inutile.

Ce processus s’inscrit dans l’évolution progressive de la motricité, où chaque enfant franchit naturellement différentes étapes de développement moteur.

C’est une approche simple, mais essentielle, qui lui permet non seulement d’apprendre à mieux connaître son corps, mais aussi de renforcer sa confiance en lui et son autonomie, à travers l’acquisition de compétences motrices qui se succèdent au fil du temps.

Il est important de respecter le niveau de chaque enfant et de partir de la base de ses capacités pour éviter toute pression ou position inadaptée.

La motricité libre favorise ainsi l’apprentissage naturel et progressif des gestes moteurs.

Pourquoi la motricité libre ?

Permettre à l’enfant de bouger librement, c’est lui donner la chance d’intégrer ses apprentissages au quotidien tout en respectant son rythme. Les sensations corporelles et la conscience de son corps jouent un rôle essentiel dans l’intégration des apprentissages moteurs et dans le développement de la perception de soi.

Cette liberté de mouvement favorise son développement psychique et psychologique : il découvre ses capacités, affine ses gestes à travers l’action volontaire, et apprend à interagir avec le monde qui l’entoure. L’interaction avec le monde s’appuie sur les informations sensorielles reçues, établissant un lien fondamental entre perception et mouvement.

Le jeu et l’activité sont des moteurs essentiels du développement moteur et cognitif de l’enfant, en stimulant l’exploration, la coordination et l’autonomie.

Pour découvrir l’origine de la motricité libre et ses bienfaits détaillés, vous pouvez consulter cet article ici.

Le développement moteur

Le développement moteur chez les tout petits est une aventure passionnante qui commence dès les premiers jours de vie. Les premiers déplacements, comme ramper ou se retourner, sont de véritables étapes vers l’autonomie. Les jeux de pattes, les tentatives de se redresser ou d’attraper un objet, participent activement à la coordination et au contrôle du corps. Les parents ont un rôle précieux à jouer : en encourageant les activités motrices, en proposant des jeux adaptés et en laissant l’enfant explorer à son rythme, ils favorisent l’acquisition de la marche et de nombreuses autres habiletés essentielles au développement moteur.

Pour mieux comprendre les étapes du développement moteur et la progression naturelle du bébé, consultez ce guide.

Comment la mettre en place ?

Tout commence par un espace sécurisé où votre enfant se sent rassuré par votre présence. Quelques astuces :

• Privilégiez le sol : un tapis ferme, sans vêtements trop serrés ni épais, lui permettra de bouger comme il le souhaite. Laissez-le explorer avec ses pieds et ses bras, découvrir différentes positions de la tête, et expérimenter l'ensemble de ses possibilités motrices.
• Adaptez les jeux à son âge : au début, proposez des objets simples comme un hochet ou une balle facile à saisir. Plus tard, variez les stimulations (livres colorés et sonores, jeux sensoriels). La diversité des gestes et des possibilités offertes par les objets stimule ses fonctions motrices et cognitives.
• Placez les stimulations à portée de son regard : évitez de mettre les jouets trop loin, et pensez à les présenter des deux côtés pour encourager une exploration équilibrée.

Après ces points, il est important de rappeler que chaque situation et chaque centre d'intérêt de l'enfant sont des occasions d'apprentissage moteur, favorisant le développement de ses capacités dans différents domaines.

• Laissez-le essayer : résistez à l’envie de faire à sa place. Ses répétitions et ses essais sont la clé de ses progrès.

Respecter les stades et la suite logique des évolutions motrices est essentiel, en tenant compte des éventuelles difficultés ou retards qui peuvent survenir chez certains bébés.

Chez Yada, vous pouvez également consulter une psychomotricienne pour un accompagnement personnalisé.

La motricité libre permet ainsi d’accompagner tous les bébés, quels que soient leur domaine de développement, leur niveau ou les cas particuliers, grâce à des techniques adaptées et à la prévention des troubles moteurs.

Le rôle des liens et du lien affectif dans l’accompagnement du sujet enfant est fondamental, et il est souvent nécessaire de répéter certaines actions plusieurs fois pour favoriser l’apprentissage et l’épanouissement global.

Le rôle de l’adulte

L’accompagnement des adultes est déterminant pour permettre à l’enfant de s’épanouir dans son développement moteur. En créant un environnement sécurisé et stimulant, les parents et les professionnels offrent à l’enfant la possibilité d’explorer ses capacités à chaque étape de sa croissance. Mettre à disposition des jeux variés, comme des hochets ou des cubes, encourage les mouvements et la découverte. Il est important d’observer l’enfant, de respecter ses besoins et de lui proposer une aide adaptée, sans jamais forcer les acquisitions. L’adulte devient alors un guide bienveillant, attentif à chaque progrès et à chaque nouvelle compétence acquise.

Où pratiquer la motricité libre ?

• À la maison, en aménageant un espace adapté.
• Dans des ateliers spécialisés comme ceux proposés chez Yada, où des professionnels de santé vous guident et vous montrent des mobilisations adaptées.

Chez Yada, on propose un atelier Gym éveil, pour accompagner les premières découvertes motrices de votre bébé et soutenir son développement en douceur.
Conçu par des psychomotriciennes, cet atelier favorise l’éveil corporel, la motricité libre et la confiance en soi, dès 2 mois.

• Dans certaines structures d’accueil, qui intègrent ces pratiques au quotidien.

Pour qui et quand ? Les tout petits

La motricité libre concerne tous les enfants, dès la naissance. Elle joue un rôle fondamental tout au long de l’enfance, période clé pour l’acquisition des bases du développement moteur et psychomoteur. Le développement moteur commence déjà in utero et se poursuit intensément au cours des premières années de vie. À chaque étape, on observe des évolutions naturelles qui témoignent de la progression des capacités motrices de l’enfant. Plus tôt vous lui offrez cette liberté, plus vous l’aidez à grandir en harmonie avec lui-même. La motricité libre offre ainsi de multiples possibilités d’apprentissage et d’autonomie à chaque enfant.