Mieux vivre son post-partum

Le Pilates postnatal : Votre allié pour une récupération en douceur et en force

Le pilates et ses principaux avantages : renforcement du plancher pelvien, tonification abdominale, amélioration posturale et réduction du stress. Des conseils pratiques pour débuter en toute sécurité sont fournis, accompagnés d'un témoignage motivant.

Préparer l'arrivée de bébé

Les soins de bébé les premiers mois

Découvrez les secrets pour prendre soin de votre bébé avec confiance. De la douceur du bain aux changements de couches, en passant par les soins du cordon et du visage, ce guide complet vous accompagne dans chaque étape.

Les maisons Yada

Une psychomotricienne : c'est quoi ?

La psychomotricienne, est spécialiste du développement psychomoteur de l'enfant. Elle évalue les aspects moteurs, cognitifs et émotionnels via un bilan complet. Sa prise en charge ludique vise à rééquilibrer ces fonctions.

Préparer l'arrivée de bébé

Comment mieux voyager avec un bébé ?

Voyager avec un bébé peut être agréable avec une bonne préparation. En voiture, en avion, ou en train occupez-le et anticipez ses besoins. Quel que soit le mode de transport, pensez au confort, à la sécurité et aux distractions de votre bébé pour des vacances réussies en famille.

Le massage bébés : le bien-être des tout-petits

Le massage bébé est une pratique ancienne qui apporte des bénéfices multiples pour le bien-être des tout-petits. En tant maison dédié à aux parents et à leurs bébés, nous allons vous guider sur le massage bébé. Le meilleur moment pour effectuer le massage sur les bébés Choisir le bon moment

Le Déroulement du Massage Bébé chez Yada

Le massage bébé est une pratique bienveillante qui favorise le lien parent-enfant tout en apportant de nombreux bienfaits pour le développement du nourrisson. Chez Yada, nous proposons des ateliers de massage bébé pour les bébés non marcheurs, à partir de trois mois, à Paris et Bordeaux. Découvrez comment se déroule

Physiologie du bébé

Ostéopathie: Troubles du sommeil chez le nourrisson

Le sommeil du bébé est un sujet qui occupe une place importante dans le quotidien des jeunes parents, ainsi cet article aura pour but d'expliquer ce que l'ostéopathie peut apporter à ce type de problématique, et quelles sont les autres pistes thérapeutiques à envisager.

Motricité & éveil

Les bénéfices de la musique sur les bébés

La musique offre de nombreux bienfaits aux bébés, favorisant leur développement cognitif, émotionnel et social. N'hésitez pas à chanter, danser et partager ces moments musicaux pour enrichir l'expérience de votre bébé et renforcer vos liens.

Interview - Une histoire de parents

Une histoire de parent - Un accouchement au mauvais timing

Victoire raconte son incroyable accouchement, une véritable course contre la montre pour son mari. Découvrez les imprévus et la beauté de ces moments intenses. Une histoire émouvante qui rappelle que chaque accouchement est unique. Ne manquez pas ce témoignage inspirant !

Interview - Une histoire de parents

Une histoire de parent - Une dépression post-partum suite une césarienne d'urgence

Découvrez le témoignage émouvant d'une maman sur ses premiers instants difficiles après une césarienne d'urgence, sa lutte contre la dépression post-partum et son chemin vers le bien-être grâce au soutien de ses proches. Un message d'espoir pour toutes les mamans.

Alimentation du jeune enfant

Voyage au cœur de l'alimentation végétarienne, première destination : les protéines !

L'alimentation végétarienne pour bébé est saine si bien équilibrée. Incluez fruits, légumes, légumineuses, céréales, et produits laitiers ou substituts enrichis. Assurez un apport suffisant en protéines, fer, calcium, et vitamines B12 et D. Consultez un pédiatre pour une nutrition optimale.

Préparer l'arrivée de bébé

Ostéopathie : sciatique et douleurs de dos chez la femme enceinte

Les douleurs sciatiques pendant la grossesse sont fréquentes et causées par la pression de l'utérus sur le nerf sciatique. Elles se manifestent par des douleurs aiguës dans le bas du dos, les fesses et les jambes.

Mieux vivre son post-partum

Les bienfaits du yoga postnatal : Mon expérience chez Yada

Je suis Rebecca, la co-fondatrice de Yada, et je vous partage aujourd'hui les bienfaits du yoga postnatal, une pratique qui m'aide grandement depuis la naissance de ma fille Adèle il y a presque 3 mois. En participant à plusieurs séances de yoga postnatal chez Yada à

Physiologie du bébé

Inconforts digestifs chez le nouveaux nés : les comprendre pour mieux les soulager

Les prises alimentaires et la digestion des nouveau-nés préoccupent les parents. Les rots, plus fréquents chez les bébés nourris au biberon, soulagent les inconforts digestifs. Les coliques, gaz et régurgitations sont courants. Le reflux gastro-œsophagien nécessite parfois un traitement médical.

Les siestes de bébé : Quand et comment les instaurer ?

Les nouveau-nés dorment mieux en contact physique jusqu'à 4 mois. Ils différencient jour et nuit dès 1 mois. Les siestes varient avec l'âge : 3-4 siestes jusqu'à 6 mois, 2-3 siestes entre 7-12 mois, et 1 sieste après 1 an. Une bonne qualité de sommeil en journée améliore le sommeil nocturne.

Préparer l'arrivée de bébé

Le portage à bras : Un mode de portage universel

Les positions physiologiques à bras incluent le berceau dans le creux des bras, le ventre contre ventre, le léopard sur sa branche, et le petit bouddha. Chaque position offre confort et apaisement.

Physiologie du bébé

Communication non verbale des tout-petits

Avant de maîtriser le langage parlé, bébé s'exprime par ses mouvements, son regard et ses sons. Cela favorise la relation à l'autre et la compréhension mutuelle.

L' importance des matières grasses chez le nourrisson

Les matières grasses sont essentielles pour le développement des jeunes enfants (0-3 ans), soutenant la croissance, le développement cérébral et le système immunitaire. Cependant, peu d'enfants en reçoivent suffisamment.

Allaitement

Le sevrage de l'allaitement

Le sevrage de l'allaitement maternel marque la fin de l'allaitement, une étape importante pour la mère et le bébé. Cette période émotionnelle et physiologique nécessite préparation et douceur pour éviter des problèmes comme l'engorgement.

Préparer l'arrivée de bébé

Les accidents domestiques : La sécurité de bébé à la maison et en balade

Accueillir un bébé est un bonheur immense, mais aussi une source d'inquiétude pour les jeunes parents soucieux de son environnement. Les enfants explorent leur univers sans conscience des dangers, la prévention passe par l'aménagement sécurisé de la maison et une surveillance attentive.

Les bienfaits du portage

Depuis maintenant une bonne dizaine d’années, les magasins de puériculture ont vu leurs rayons se remplir d’une multitude d’écharpes de portage et de porte-bébés. Simple effet de mode ou véritables intérêts pour bébé ? Voici quelques éléments de réponse. Un peu d’histoire… L’évolution du portage à

Le petit déjeuner idéal au 3ème trimestre de grossesse

Le petit-déjeuner est crucial pour les femmes enceintes, offrant l'énergie nécessaire et les nutriments pour une grossesse saine. Il aide à prévenir les nausées, contrôle le poids et soutient la croissance du bébé. Des choix équilibrés chaque matin sont essentiels.

L'importance du soutien familial en post-partum

Le post-partum est une période de transition intense pour les nouveaux parents, marquée par des défis physiologiques et psychiques. Le soutien émotionnel et pratique de l'entourage est crucial pour faciliter cette phase, aidant à gérer les changements et renforcer le bien-être parental.

Yada au Cœur de l'Émission La Maison des Maternelles : L'art du portage

Dans un épisode de l'émission emblématique "La Maison des Maternelles", dédiée au bien-être et à la santé en périnatalité, les projecteurs se sont tournés vers Yada, un havre de paix et de soutien pour les futurs et jeunes parents. L'épisode met en lumière un

Danse & Portage : Les Mamans Swinguent chez Yada !

La Danse Portage chez Yada : Une Ode à la Joie et à la Complicité entre Mamans et Bébés Dans le cœur vibrant de chaque nouvelle maman palpite le désir de retrouver la forme tout en tissant des liens indestructibles avec son bébé. La danse portage, une pratique aussi douce qu’