Préparer l'arrivée de bébé à la maison : 5 conseils

L’arrivée de votre bébé approche ? Voici nos quelques conseils pour préparer un retour à la maison tout en douceur après la naissance !

1. Remplir ses placards de repas qui vous feront du bien.On congèle son plat préféré, on prévoit quelques amandes dans les placards en cas de coup de mou, on prévoit quelques légumes surgelés pour manger sainement sans trop se préoccuper de cuisiner !
2. Prévoir un coin “cocon” où l’on sera bien installé pour nourrir son bébé, de jour comme de nuit.On pense aux appuis pour les bras, on s’assure qu’on est confortablement assis et on anticipe une petite lumière tamisée pour les biberons / tétées nocturnes
3. Prévenir son entourage que les visites restent le choix des parents.Vous êtes libres de profiter comme vous le souhaitez de votre bulle avec votre bébé après la naissance, alors n’hésitez pas à prévenir en avance que vous resterez le maître des visites ! Il est possible que vous n’en ayez pas envie, qu’elles fatiguent votre bébé, etc : c’est votre droit de les refuser !
4. Anticiper le minimum nécessaire pour son bébé.Pour les premières semaines pas besoin de trop s’encombrer, vous découvrirez au fur et à mesure ce dont votre enfant et vous avez besoin ! Parmi le B.A.-BA : le lit du bébé, quelques bodys & pyjamas adaptés à la saison, une gigoteuse, quelques couches, une poussette ou un moyen de portage.
5. Prenez du temps pour vous !Le plus important pour la fin : prenez le temps de vous chouchouter, vous le méritez ! Faites ce qui vous fais plaisir, reposez-vous, ou participez un atelier Yada par exemple. Bref, prenez soin de vous.

Pour en savoir plus sur les premiers jours avec votre bébé à la maison, participez à un de nos ateliers sur le sujet, animé par une infirmière puéricultrice. L'ensemble de nos ateliers pour futurs parents est à retrouver sur notre site internet.